ドクターQ -私、失敗しないので。-

工学部卒業後、学士編入学。心臓血管外科医になったQのブログ。

9月の引っ越しに向けて断捨離中です。


 


リサイクルショップでは売り物にならないものは引き取ってくれなかったり


 


処分に困ることが多々あります。


 


そこで最近ハマっているのが


メルカリ


 


未使用品だけでなく


 


1-2回使用したけどもう使わない


こんなものや


IMG_4861


こんなものまで


IMG_4691

(新品のipad pro。使わないのでお譲りします。)


 



 


取引ができる


 


画期的!!!


と同時にこんなに無駄な買い物してたんだなあ。


と自分を振り返る機会となりました。


 


ショップのアドレス↓


https://www.mercari.com/jp/u/526545650/


 


招待コードを入力すると


もれなく300ポイントがもらえますよ


 


これから始める人はどうぞ


 


招待コード ZNDRF


 


 


 



参加しています。投票してくれたらうれしいです。

人気ブログランキングへ

本日の居酒屋メニュー


 


カツオのたたき韓国ユッケ風


ホタルイカときゅうりの酢の物


アボガドの味噌汁


 


IMG_4962


脂大好きなので


カツオを自らすすんで買うことはまずないのだが


 


昨日の焼き肉の脂がちょっときつかった


今日はさっぱり美味しくいただけました


 


アボガドの赤だしというのがオレンジページに掲載されていただので白みそで代用して作ってみたが


あんまり美味しくなかった


少なくとも白味噌とアボガドは合わないよう


 


京都に住んで以来


味噌汁のファーストチョイスは白味噌


アボガド以外の具は比較的なんでも合うので


 


是非お試しあれ


 


 



参加しています。投票してくれたらうれしいです。

人気ブログランキングへ

今日はだんなさんが遊びに来たので


駅前のお気に入りの焼肉屋さんに行きました


 


本当はだめなのですが、霜降りのお肉とシマチョウをいただきました。お酒はマッコリとスパークリングワインと生搾りレモンサワー



o1917255614397391461

脂っこい肉にさっぱりとしたレモンサワーが最高の組み合わせ


脂は大好きなのだが、年をとるとともに


きつくなってきている


 


たっぷり脂をとったので


こんなときは飲みました


ゼニカル



これでチャラ(?)


 


その後行きつけのスーパー銭湯に行くのがいつものデートコース



o1917255614397391551

フルーツ牛乳って廃盤になったんじゃなかったっけ?


フルーツ牛乳が無くなっても


 


プロテイン、フルーツ味がある


o1917255614397391605

これオススメ



フルーツ牛乳に味が似てると思うんだけれど


 


銭湯行くときはいつも持参します


銭湯でも売って欲しいな


 


参加しています。投票してくれたらうれしいです。

人気ブログランキングへ

最近ハマっているのが朝パック

普段は朝6時に起きで出勤なのでできませんが

 

休みの日に朝パックするのにはまってます

 

おすすめがこれ↓

 

 

朝パック、サボリーノ

パックなのにメンソールのスーッとした爽快感で

シャキッと目が冷めます

 

サボリーノ最近は種類も増えて

本日はこれにしました

o2448326414396229668

 

朝風呂→

バスローブを着たままベッドで横になり

朝パック10分間

 o0960128014396230243

至極の時

 

他にもいろんな種類があるので

 

キウイヨーグルトの香り

 

ミックスベリーの香り

フレッシュマスカットの香り 

試してみようと思います


参加しています。投票してくれたらうれしいです。

人気ブログランキングへ

痩せたい、でも美味しいものを食べたい


ダイエットはしたいが、食べるのが好きな人におすすめなのが、自炊。食材を調味料を低糖質に変更できるので。


 


時間のあるときは凝ったものを作っていたのだけれど


時間がないと続かない。


 


オレンジページのあえチン特集。


とっても簡単で美味しそうだったので作ってみた。


 


o1917255614394897290


① チャプチェ


耐熱容器に、砂糖(の代わりにラカントシロップを使用)、みりん、醤油、片栗粉を混ぜて、肉を浸す。野菜を切って乗っけてレンジでチン。→おしまい。


アレンジで春雨の代わりにいとこんを混ぜてみました。


 



②豆苗、納豆キムチ沢庵あえ


豆苗切ってレンジでチン、水切りして刻んだ納豆、キムチ、沢庵を混ぜるだけ。


 


③アボガド昆布のナムル


アボガドとフジッコの塩昆布混ぜただけ


 


④スンデュブチゲ


市販のスープにニラと豆腐を入れて温めただけ


 


4品で調理時間は20分くらい。


片付けるのがめんどくさいんだけどね。


 


また時短にこだわっているので


調理器具はこだわっています


キムチ、沢庵を刻むのに使ったのがこれ↓



一瞬でみじん切りができます。



残念ながら今日もオンコールなのでお酒は飲めず ToT。



仕事がなければ毎日でも飲みたいくらいお酒が好きなのだけれど。



毎日飲んだら太ってしまうからちょうどいいか。



本日もノンアル気分のカシスオレンジで我慢 。



参加しています。投票お願いします。



人気ブログランキングへ

-----

参加しています。投票してくれたらうれしいです。

人気ブログランキングへ

このページのトップヘ